Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Елизавета Вагнер

Занимаюсь с Еленой второй месяц, и, несмотря на годы личной практики йоги и завершённый курс преподавателя, на каждом её занятии открываю для себя что-то новое. Елена объясняет очень точно и лаконично, помогая глубже осознавать движение и тело. Чувствую, как практика постепенно меняет меня, делая движения свободнее, а восприятие — более глубоким. Благодарю за этот ценный опыт, Елена.Читать дальше

Елизавета Вагнер

Елена, благодарю вас за практики. Каждое занятие открывает новые возможности, помогает лучше понимать своё тело и осваивать асаны. Часто встречаю позы, которые раньше не пробовала, и это делает практику особенно интересной. Чувствуется богатый опыт в каждом объяснении.Читать дальше

Olga Orlova

Екатерина, благодарю за практику! Я теперь тоже в числе тех, кто не может без Ваших комплексов! Вы разбудили во мне интерес к практикам, регулярным От регулярных практик есть прогресс, а когда есть прогресс, то есть мотивация двигаться дальше. ОМЧитать дальше

Татьяна STS

Благодарю Андрея, команду клуба и всех участников курса. Это было замечательно: просыпаться по утрам и дышать осознанно. Раньше, я испытывала отторжение к пранаямам и никак не могла приобщить себя к этой практике. Поэтому решила прибегнуть к помощи преподавателя и команды. Это сработало. С первого же занятия практика «пошла» легко и радостно. Дышать равными промежутками оказалось очень «привычно», я явно осознала, что это опыт из...Читать дальше

Валентина Горычева

Благодарю за такое отношение к практике! Всегда что-то новое, благодарю!Читать дальше

Антонина Емельянова

Благодарю! Сегодня первый раз за всё время практики не было ощущений дискомфорта и ни разу не пришлось менять позу. Это другие ощущения, и это такая колоссальная разница по сравнению с первыми занятиями. К концу практики как будто кто-то взял за макушку и начал тянуть и вытягивать вверх, дыхание само по себе начало удлиняться, было такое ощущение, что это не я, а кто-то другой за меня дышит! Благодарю за такой опыт! Читать дальше

Татьяна Паксиватова

Моя жизнь стала меняться в лучшую позитивную сторону после знакомства с занятиями Владимира Васильева. Раньше до знакомства с oum.ru и asanaonline.ru мне казалось, что я занимаюсь йогой. В то время моя цель в йоге была примитивной и узкой (йога как вид фитнеса). Естественно, что при таком подходе невозможно было преобразовать и обогатить свой внутренний мир, развить свой духовный потенциал. Но благодаря благой...Читать дальше

Борис Рожнов

Хочу поделиться, что происходило со мной за 2 недели этих занятий. Йога вошла в мою жизнь очень спонтанно и резко, не могу даже отследить, как это всё так получилось). Занимаюсь около года и понимаю, что до этого мои занятия и жизнь были как бы «обложены ватой», думал, что многие вещи в моём внутреннем мире уже проработаны и я вот такой молодец). Однако, как и рассказывал Андрей, когда поднимается энергия, то из внутреннего мира,...Читать дальше

Александр Воробьёв

Благодарю Клуб Oum.ru и Андрея Николаевича Вербу за создание такого замечательного учебного центра и онлайн-курсов. Благодаря онлайн-курсам мне получилось совместить обучение новым практикам медитации и одновременно жить обычной жизнью, работать, помогать родителям, родным и близким, также успевал выделять время на прогулки и общение с друзьями! Благодарю всех преподавателей за интересные лекции и вложенные в нас силы и...Читать дальше

Галина Хойер

«Час медитации» – это очень важное для меня время, когда я нахожусь наедине с собой. Великолепное время тишины и спокойствия, которое дает мне заряд энергии на весь день. А еще это время дает мне шанс прожить этот день осознаннее, не поссориться с моими родными. А если и успеть поссориться, то ненадолго, вовремя остановиться, не сильно увлечься. И это, конечно, очень ценно. День, когда я медитирую, заметно отличается от...Читать дальше