Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Светлана Дрон

Ом! Благодарю Андрея и всех ребят, кто участвует в проекте «Асана онлайн», а также всех, кто принимал участие в нашей совместной практике. Участвую во второй раз в этом проекте, разница ощущается с весны. Ноги уже более послушны, хотя всё-таки чувствую боли, а спина уже спокойна. Поэтому практика даётся проще, могу больше внимания уделять концентрации, а не отвлекаться только на «неприятные» ощущения в ногах. Хотя дни были...Читать дальше

Тамара

Курс «Пранаяма и медитация» прохожу во второй раз. После первого сама некоторое время в виде небольших блоков пыталась поддерживать подобную схему практики. С переменным успехом удавалось. Со второго раза полагала, что будет легче и проще, потому что техника знакома, оставалось только развивать и углублять результаты, полученные ранее. Оказалось, что не тут-то было. Конечно, к устойчивому неподвижному положению тело привыкло давно и...Читать дальше

Дарья Рынкова

Александра, благодарю за курс и за Ваш труд на пути йоги! Последовательная траектория занятий позволяет настроиться на тело во всех его проявлениях. Удалось прочувствовать движение энергии снизу вверх, снять привычные повседневные блоки и зажимы и осознать объёмы своего тела как на физическом, так и на тонком плане. Женская практика во многом отличается от классических занятий хатха-йогой. Здесь появляется возможность изучить...Читать дальше

Елена Бойчук

Здравствуйте, друзья! Прохожу второй курс подряд, поэтому даже немного тоскливо оттого, что на целый месяц буду, так сказать, отключена от этого потока единомышленников. Многих ребят вижу здесь уже не в первый раз, и меня действительно вдохновляют получаемые ими результаты. Я пока нахожусь на этапе прикладывания усилий. Был опыт ощущения давления в груди и в горле: как раз тогда я осознала, как важно развивать сострадание и что...Читать дальше

Инна Хохлова

Благодарю всех учителей, лекторов, участников, основателей, работников сайта! Желаю всем счастья, здоровья, благополучия. Пусть ваше дело процветает и распространяется! Я попала не просто на курс, а на перепрограммирование мозга! С началом обучения я наблюдаю глубокие изменения на всех уровнях моей жизни. С каждой лекцией моя картина мира улучшалась и складывалась во что-то целое. Всю нашу жизнь мы куда-то идём,...Читать дальше

Юмакаева Гульшат Рашитовна

Я работаю массажистом. Этот курс внес значительные коррективы в мою работу. Я стала по-другому смотреть на клиентов. Теперь я понимаю, что кому-то нужно кабинет нагреть и нужны интенсивные и разогревающие техники, а кому-то кабинет перед приходом охладить, применить нейтральные, охлаждающие техники. С некоторыми работаю очень спокойно. Таким образом, с получением новых знаний улучшились мои навыки. Когда начала применять знания в...Читать дальше

Маргарита Матвеева

Благодарю всех преподавателей курса за эти полгода, что были с нами. Обучение прошло максимально комфортно, удобно и интересно. Преподаватели клуба – грамотные специалисты с большим опытом: передают знания в доступной и понятной для всех форме. Весь процесс обучения продуман и отлажен до мелочей. Я считаю, что мне очень повезло пройти курс именно в этом клубе, и я рада, что выбрала именно вас! Самое интересное, что пришла на курс...Читать дальше

Анна Джикидзе

Огромная благодарность за этот курс. Я будто снова услышала те важные знания, которые уже были внутри. Это помогло утвердиться в них. Очень переживала за экзамен, так как физическая составляющая у меня не очень и прогрессирую очень медленно. И очень рада, что на этом курсе йога по сути, а не по форме. Столько поддержки, теплоты и терпения от каждого из преподавателей. Это точно лучший курс. Перед поступлением выбирала из...Читать дальше

Alina Tarasevich

Благодарю за практику, Татьяна. Понравилось удержание статики, состояние отличное!Читать дальше

Виктория Топоркова

Спасибо за практику, первый раз удалось так расслабиться.Читать дальше