Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Екатерина Коноплёва

Благодарю за практику и весь курс в целом! Для меня курс оказался очень информативным, и именно в виньясах стало очевидным в какую часть тела нужно направить внимание и какие асаны прорабатывать более детально. Благодарю за Ваши знания и опыт, за то что делитесь с нами. Занимаюсь по нескольким Вашим курсам, действительно есть результат, в каждом занятии грамотный методичный подход к тем или иным ассанам, с Вашими...Читать дальше

Татьяна Кевбрина

Благодарю всех преподавателей за проведение такого насыщенного и полезного курса! Разобрали всё, во что можно погружаться ближайшие 5-10 лет. Очень продуктивно, полезно и гармонично. Ом! Читать дальше

Алексей Горяев

Благодарю за эффективную практику! Для меня это первая длительная серия занятий по медитации, хотя я много лет занимался асанами и отчасти пранаямой. Медитации помогли погрузиться в себя, продышать каналы, обрести спокойный созерцательный настрой. Пытаясь визуализировать практика под деревом, я с самого начала ассоциировал его с собой. Представляя дерево пути за спиной, я двигал энергию вдоль позвоночника: со вдохом от корней вверх, с...Читать дальше

Тамара

ОМ! Курс прохожу в четвёртый раз. БеЗспорно, есть прогресс, но есть и проблемные зоны, которые каждый раз пытаюсь дорабатывать. Для меня этот процесс, как генеральная уборка внутреннего пространства сознания: счищает всю шелуху, нанесённую влиянием социума, и всё нажитое непосильным трудом моего беЗпокойного ума:). Кроме того, даёт уникальную возможность поддерживать стабильный уровень личной практики. Благодарности преподавателю...Читать дальше

Александра Стельмах

Я проходила курс онлайн из Германии. Хотя я ни разу не посещала очно мероприятия, всё равно этот курс мне очень помог продвинуться в моих практиках и познаниях йоги. Так как я параллельно преподаю йогу на работе, мне регулярные погружения в йогу раз в месяц на курсе помогали пережить свой первый год преподавания и давали идеи для новых уроков и личной практики. Наконец-то я разобралась с философией йоги, что это такое и в каких...Читать дальше

Анастасия Полянская

Потрясающий, невероятно глубокий курс с огромным количеством практических рекомендаций: по еде, по режиму, по асанам, пранаямам, что позволило не только глубже и будто со стороны себя увидеть, но и отстроить слабые моменты. Огромная благодарность Юлии за развернутые ответы и «разжевывание» материала. Мастхэв для всех питт.Читать дальше

Андрей Денисов

Ещё во время объяснения сам собой возник образ очень большого дерева и сидящего под ним практика, а затем они сменились на образ чистого пространства, только маленького, всего с поляну. В этот раз решил не представлять образ дерева и практика насильно, а просто идти за тем, что приходит и получается увидеть и почувствовать. И произошёл словно перелом в сознании, Это похоже на то, когда учишься ездить на велосипеде и постоянно...Читать дальше

Лариса Слабун

Мне 58 лет, и я боялась, что это достаточно зрелый возраст для обучения! Физические возможности позволяли мне продвигаться в практике хатха-йоги, но к философии йоги и духовной литературе я только прикоснулась, и большую роль в этом сыграли преподаватели курса во главе с Андреем Верба. Настрой Андрея на то, что учиться и преподавать возможно в любом возрасте передался и мне, хотя я не новичок в преподавании, но в случае с...Читать дальше

Алина Трунова

Бесконечно благодарна Богу за то, что наткнулась на курсы клуба Oum.ru! И за то, что среди нескольких выбрала именно его! Это было именно то, что мне нужно! Курс выстроен логично, практично, прекрасно! Поднятые темы очень важны для начинающих практиковать и желающих преподавать. Начала месяца каждый раз ожидала с трепетом — ещë 2 благословенных дня учëбы! Домашние задания хочется выполнить, заставлять и убеждать себя не...Читать дальше

Катерина Стороженко

Когда начался курс, моему младшему ребёнку было 2 недели. Конечно, обучение с такой крохой — это вызов. Но, благодаря очень удобной организации просмотра лекций для онлайн-учащихся, сложностей не возникало. На вопросы преподаватели быстро давали развернутые ответы в чате сайта асанаонлайн. Убедилась в том, что этот преподавательский курс — лучший в мире (не только по моему субъективному мнению). Сильный преподавательский...Читать дальше