Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

александра

Благодарю Андрея и всю группу за этот курс! Прекрасный проект, который позволяет людям из разных городов и даже стран вместе практиковать, поддерживать и вдохновлять друг друга! Это очень ценно. Конечно, стоит и дальше развивать это направление. На данном этапе пока групповая практика для меня более эффективна (именно в медитации). Дома самой не получается практиковать регулярно, сложно просидеть час; с группой же чувствуется поддержка...Читать дальше

Владимир Догадайло

Даже если ты обладаешь видением истинной сути явлений, присутствующих у тебя инструментов никогда не будет достаточно, чтобы донести это до людей. Единственное, что остаётся, – это учиться у людей, которые овладели этими инструментами в совершенстве, тем самым продвигаясь на своём пути и бескорыстно помогая людям тем же. Читать дальше

Илья Назаров

Здравствуйте! Прошел интенсивный экспресс-курс онлайн летом 2020 года, это было потрясающе, это то, чего мне не хватало, чтобы систематизировать все накопленные знания. Все преподаватели без исключения, каждый из них смог донести до меня те знания, которые я могу применять уже сегодня, здесь и сейчас. Моя личная практика начала прогрессировать во время курса и после его окончания. Практика асан, которую преподавали на...Читать дальше

Наталья Десятниченко

Татьяна, такая чудесная практика! Благодарю! Ваша подача очень лёгкая и понятная! В теле и уме умиротворение и радость. Читать дальше

Светлана Зарецкая

Результат от практики удалось почувствовать. Действительно, после растягивания дыхания ум успокаивается и переходит уже подготовленным к визуализации, концентрация получается лучше, чем если предварительно не растягивать дыхание. Конечно, энергия, которая получается в результате практики, помогает в течение дня. С одной стороны, чувствуются спокойствие и умиротворенность, с другой стороны, — прилив жизненной энергии. Также в...Читать дальше

Инга Самарская

Очень многогранный, интересный и познавательный курс. Хочу выразить признательность организаторам этого курса, технической поддержке и, конечно, особую благодарность всем учителям за их знание, мудрость и желание делиться этим знанием. Курс прекрасно структурирован, грамотно составлена программа, очень много новой информации, которая, несомненно, пригодится в будущем, независимо от того, буду ли я применять эти знания как...Читать дальше

Ольга Епифанова

Здравствуйте, Михаил. Благодарю за курс Инь-йоги. Очень интересно, познавательно и эффективно. В прошлом году прочитала книгу Пола Грилли «Инь-йога»... и на курсе вновь прожила огромный спектр положительного результата.Читать дальше

Амиршадян Лилит

Аюрведа — действительно уникальная наука. Я благодарю всех преподавателей курса за передачу очень сокровенных знаний с такой заботой и любовью. Вам удалось донести до нас простыми словами информацию, которую иногда сложно понять. Ещё хочу поблагодарить, что дали возможность получить такие знания в онлайн-формате. Очень удобно для иностранного участника, для мам с маленьким ребёнком. Финансово тоже удобно...Читать дальше

Наталия Кутищева

Замечательный курс! Рекомендую всем, кто только начал или хочет продолжить изучение Аюрведы, кто задаёт себе вопросы о связи человека с окружающим его пространством, кого не устраивает (или кажется недостаточным) современный медицинский подход к здоровью человека, кто хочет долго оставаться в ясном уме и здоровом теле и помогать в этом окружающим. Структура курса выстроена максимально понятно и удобно. Перерыв длиной в месяц...Читать дальше

Екатерина Доманова

Екатерина, огромная Вам благодарность за этот курс! Как всегда у Вас все четко, методично, технично. Виньясы многие уже знакомы, но для себя открыла их по-новому, нашла моменты, над которыми стоит поработать, например, кольцевые захваты.  Увидела и услышала нюансы и очень важные детали. Вообще, очень люблю виньяса йогу, тело становится гибким, движения плавными, люблю ловить это ощущения потока в сочетании с...Читать дальше