-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеОм. Данный курс прохожу в четвёртый раз. На первых занятиях было действительно трудно сконцентрироваться, тело позволяло, но ум постоянно метался и отвлекал... Успокоить ум получилось только тогда, когда стал практиковать индивидуально (2–3 раза в неделю по утрам). Сейчас, постепенно прикладывая усилия, иногда получается глубже погрузиться в медитацию. Откаты периодически случаются, стараюсь не привязываться к результатам и...Читать дальше
Я очень рада, что получилось попасть на этот курс медитации онлайн! Опыт в медитации имею, но он был в другом формате. Этот формат для меня оказался роднее и привычнее, что ли. Оказывается, час сидения со скрещёнными ногами мне дался легко (раньше больше 30 минут и не практиковала), мне так больше нравится, это удобнее лично для меня. С дыханием тоже было все понятно, это пока не длительные по секундам выдохи и вдохи, но ровные и...Читать дальше
Здравствуйте! Прошел интенсивный экспресс-курс онлайн летом 2020 года, это было потрясающе, это то, чего мне не хватало, чтобы систематизировать все накопленные знания. Все преподаватели без исключения, каждый из них смог донести до меня те знания, которые я могу применять уже сегодня, здесь и сейчас. Моя личная практика начала прогрессировать во время курса и после его окончания. Практика асан, которую преподавали на...Читать дальше
Потрясающее место и сообщество. Я очень благодарна за то, что смогла обучаться именно здесь. Наполнение, структура, преподаватели, информация, посыл, а самое главное – энергия, которая за всем этим стоит, чистая, светлая и созидательная. Благодарю, что могу перенимать эти знания и обязательно передаю их дальше. Каждый, кто причастен, делает здесь большую работу, служит обществу своим образом. С точностью могу...Читать дальше
Благодарю всех организаторов и преподавателей за шикарный и качественный курс. Прошла полугодовой курс преподавателей 2020-2021 онлайн. Курс выстроен очень качественно: качество материала, структура, оформление (фото, видео, звук). Занятия всегда начинались вовремя. Все преподаватели очень опытные, делятся большим количеством практик, своих наработок. Доброжелательная атмосфера. Даны все рекомендации по самообразованию: где,...Читать дальше
Приветствую! Во время ретрита самым интересным для меня было наблюдать за своими состояниями и за своим умом. Во время медитации удалось проследить, как же ум хитер и коварен, как он использует все возможные способы, чтобы увести меня от того, что я хочу делать в данный момент. Для меня это бесценный опыт, потому что способность наблюдать за своим «врагом» безусловно полезна, чтобы его контролировать, чтобы различать свой...Читать дальше
Тонкий опыт я не получила, и с визуализацией пока никак: голова...ноги... Но это был огромный опыт для меня! Каждый раз новые ощущения себя и тела! А главное, я, наконец, стала спокойной, после практики это особенно наблюдалось. Я думаю, что у пранаямы имеется накопительный эффект. Я дама достаточно эмоциональная, поэтому меня раньше накрывали эмоции, мама не горюй! Я меняюсь, и меня это радует. Изменения стали заметны и моим...Читать дальше
Намасте друзья. Проходил курс «Пранаяма + концентрация» онлайн впервые. До этого занимался самостоятельно, а также была возможность заниматься этой же практикой в йога-лагере «Оплод» (г. Ставрополь) летом 2017г. Когда записывался на курс, было понимание, что это необходимо, нужно пробовать практиковать с разными наставниками. Хотелось получить тонкий опыт как доказательство реальности происходящего. Душой я понимал, но ум...Читать дальше
Я хочу поблагодарить всех преподавателей и всех, кто причастен к созданию данного курса, за те важные и нужные знания, которые они передают. Это большая благодать. Это невероятно интересно, жизненно необходимо, и, что очень важно, процесс обучения – в очень комфортном формате. Поначалу, конечно, кажется, что очень сложно, но к концу курса всё начинает раскладываться по полочкам. Я невероятно рада и благодарна, что имею такую...Читать дальше
Хочу выразить благодарность всем учителям, которые были на протяжении всех 15 дней со мной. Эти две недели экспресс-курса преподавателей были, пожалуй, самыми лучшими в этом году. И даже если это был короткий промежуток времени, я всё же ощутила всю атмосферу практики и узнала многое о йоге. Вся информация была очень интересной. И теперь, ощущая мотивацию, благодарность, я готова измениться ещё к лучшему. Ещё раз спасибо...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.