Занятия Видеотека Курсы Регистрация Войти Помощь Поиск Выйти

Занятия

Все занятия Расписание Преподаватели Отзывы участников

Профиль

Информация

Вопросы и ответы Техподдержка О проекте Контакты

Йога

Асаны Статьи о йоге Стили йоги Польза йоги Инвентарь

Видеотека

Все видео Войдите в аккаунт, чтобы создать свою коллекцию

Наши друзья

DEBUG
    1. Если запись часто зависает или тормозит, попробуйте выбрать более низкое качество (меню c цифрами в правом нижнем углу плеера).
    2. Если видео не проигрывается и сразу "перепрыгивает" в конец записи, попробуйте подключиться к интернету через более стабильную сеть.
    3. Учитывайте, пожалуйста, что просмотр через сотовую сеть, модем или wifi может прерываться в силу особенности этих сетей.
    4. Если нет звука, проверьте, что звук включен на устройстве (на телефонах часто по-умолчанию бывает отключен) и что звук на странице сайта разрешен браузером (обычно есть значок на вкладке).
    5. По возможности, используйте стандартные браузеры: Chrome или Firefox.
    6. Отключите VPN, блокировщики рекламы, трекеров и т.п. для этого сайта (у нас нет рекламы).
    7. По возможности, используйте современные устройства и современную версию операционной системы.
    8. Если вы всё попробовали и ничего не помогает, напишите ваш вопрос в техподдержку. При обращении в техподдержку обязательно указывайте: ваше имя и e-mail под которым вы зарегистрированы на сайте; адрес страницы, на которой возникли трудности; описание проблемы и ваших действий; скриншоты с информацией об ошибке; заходите с телефона или с компьютера; название браузера.

    Практика

    Медитация «Дерево Пути». Курс подготовки к ретриту

    Александр Дувалин
    Александр Дувалин

    Занятий

    8

    Общее время

    8 ч 4 мин

    Cтили

    Медитация · Пранаяма

    Цели

    Концентрация внимания · Изменение энергии · Освоение медитации

    Что нужно

    Подушка для медитации

    Описание

    🙏 Друзья, приглашаю всех желающих на занятия по освоению медитации с использованием образа Дерева Пути. Именно этот образ мы используем в практиках на наших ретритах «Погружение в Тишину». Курс состоит из 8 занятий на которых мы будем последовательно проходить все этапы визуализации. Методика подходит как для начинающих, так и для опытных практиков.

    🧘‍♂️ С помощью регулярной практики мы с вами постараемся, с одной стороны, научиться развивать концентрацию внимания и укрепить личную практику, а с другой - это будет своего рода подготовка к прохождению ретрита, а для тех, кто уже проходил випассану с клубом - напоминание о практике и мотивация пройти ретрит ещё раз. Также отвечу на ваши вопросы, разберем все интересующие вас моменты касающиеся медитации.

    🌳 Образ дерева и практика под ним, часто встречается в разных духовных традициях, и особенно в буддийской. Образы, которые мы будем использовать простые и доступные, и могут помочь абсолютно всем желающим лучше познать самого себя. Важно то, что эта медитация проверена временем и многими поколениями практиков. На наших занятиях я хочу поделиться с вами своим опытом, чтобы эта медитация приносила благо вам и вашему окружению.

    📅 Расписание ближайших ретритов «Погружение в Тишину»

    Ниже привожу выдержки из сутр с описанием некоторых образов Деревьев Пути, которые помогают в самопознании.

    ☸️ Большая Сукхавативьюха-сутра

    Помост Бодхи

    Также там есть место просветления и древо бодхи высотой в четыре миллиона вёрст. Его корни в окружности занимают пять тысяч йоджан. Ветви и листья простираются во все стороны на двести вёрст. Оно создано из различных драгоценностей. Листья и плоды того древа сверкают, сияют и переливаются. Также там есть красные, зелёные, синие и белые драгоценности мани. [Ветви этого древа] украшены ожерельями, [созданными] из царственных жемчужин. Ствол древа украшен множеством драгоценных замочков, а также колокольчиками, созданными из золота и жемчуга. Чудесные цепи из драгоценных камней и жемчужин обвивают [это древо] и свисают с его ветвей. [Драгоценности и жемчужины] отражаются друг в друге, переливаются и излучают сотни, тысячи, десятки тысяч разноцветных лучей. Их сияние ослепительно и его невозможно сравнить с чем-либо. Различные прекрасные образы [сами собою] по желанию [обитателей Сукхавати] являются в этом ореоле. Лёгкий ветерок шевелит ветви и листья, и они издают бесчисленные звуки, [повествующие] о чудесной Дхарме. Это звучание распространяется по всей стране Будды. Оно чисто, радостно, изящно, чудесно и гармонично. Из всех звуков, какие только есть в десяти сторонах света, [звук, издаваемый тем древом], является самым прекрасным. Если живые существа узрят это древо бодхи, услышат мелодии, [издаваемые им], вдохнут его аромат, вкусят его плоды, соприкоснутся с его сиянием и будут памятовать о заслугах и добродетелях этого древа, то обретут чистоту шести органов чувств, избавятся от всех страданий, утвердятся в невозвращении и свершат путь Будды. Затем, благодаря тому что они узрели то древо, они обретут терпение трёх видов: во-первых, терпение звуков, во-вторых, терпение гибкости и, в-третьих, терпение нерождённой Дхармы.
    Читать сутру

    ☸️ Сутра созерцания Будды Бесконечной жизни

    Четвёртое Созерцание: Драгоценные деревья

    Затем Будда сказал Ананде и Вайдехи: «Когда восприятие этой земли Будды будет обретено, дальше вы должны сформировать образ драгоценных деревьев. В этом созерцании вы должны, один за другим, сформировать образы семи рядов деревьев; каждое дерево в восемьсот йоджан высотой. Драгоценные листья и цветы этих деревьев не имеют изъянов. Все цветы и листья состоят из разноцветных драгоценностей. Ляпис-лазурь испускает золотой свет, кристалл – шафрановый, агат – алмазный, бриллианты – свет голубого жемчуга. Кораллы, янтарь и мириады других драгоценных камней служат для украшения; удивительные сети из превосходных жемчужин покрывают верхушки деревьев, и верхушка каждого дерева покрыта семью слоями таких сетей. В промежутках между сетями находятся пятьсот миллиардов цветов и дворцовых залов, подобных дворцу Брахмы. В каждом дворце обитают сыновья богов. Каждый небесный ребёнок носит ожерелье из пяти миллиардов камней чинтамани, исполняющих желания. Свет от этих камней распространяется на сотни йоджан, как если бы сотни миллионов солнц и лун были собраны вместе. Всё это невозможно объяснить в деталях. Ряды тех драгоценных деревьев расположены в гармоничном порядке, так же как и листва на деревьях.
    Среди густой листвы там рассыпаны удивительные цветы и плоды из драгоценностей семи видов. Листья тех деревьев одинаковы в длину и ширину и в каждую сторону составляют 25 йоджан; каждый лист имеет тысячи расцветок и сотни различных линий. Там цветут удивительные цветы, подобные вращающимся огненным колёсам. Они появляются между листвы, вспыхивают и приносят плоды, подобные вазе бога Шакры. Там светит чудесный свет, который трансформируется в бесчисленные драгоценные балдахины со знамёнами и флагами. В этих драгоценных балдахинах отражаются дела всех Будд бесчисленных вселенных, также как и земли Будд десяти направлений.
    Когда вы обретёте правильное видение этих деревьев, вы должны созерцать их последовательно одно за другим, ясно и отчётливо воспринимая стволы, ветви, листья, цветы и плоды. Таков образ деревьев той страны и он называется Четвёртым Созерцанием.
    Читать сутру

    больше
    Поделиться с друзьями
    Поделиться с друзьями

    Задать вопрос

    С этим видео также покупают
    Олег Васильев
    Базовые основы и виды медитации
    Курс
    10 записей от 4000 ₽ в месяц
    Татьяна Венгерская
    Сурья Намаскар 108
    Практика
    1 запись от 300 ₽ в месяц
    Все видео
  • Проект «Асана Онлайн»

    мы создали по трём основным причинам:

    • как поддержку для тех, кто не может ездить регулярно в залы.
    • для тех, кто проживает в регионе, где пока нет квалифицированных преподавателей йоги.
    • заниматься в реальном времени это не то же самое, что заниматься по записи.

    Отзывы

    Информация

    • Как начать заниматься?
    • Где можно купить билет?
    • Общие рекомендации к практике йоги
    • Расписание занятий
    • Для кого этот проект?

    Контакты

    По вопросам работы сайта пишите, пожалуйста, в техподдержку.

    По вопросам оплаты и оформления билетов обращайтесь к администратору:

    contact@asanaonline.ru
    +7(966)108-1-108

    Условия использования
    Конфиденциальность

    © 2016 - 2025 | Клуб йоги OUM.RU

Расположите QR-код перед камерой вашего устройства

Нет новых сообщений
ПрофильМои занятия
    Всего на сумму  ₽
    Мои заказы
    Корзина Оплатить