Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Нина Григорьева

Благодарю за отличную утреннюю практику! Практикую с закрытыми глазами, несмотря на то что иногда схожу с коврика:) так легче концентрироваться! Пока концентрируюсь на Сурью или в центр груди. По практике могу сказать, что несмотря на то что занимаюсь недавно, положительные тенденции видны не только в Агнисара Крийе, но и в целом комплекс с каждым разом выполнять легче. Асаны становятся глубже и осознанней с каждым разом. Вообще,...Читать дальше

Наталья Евтушенко

Намасте! Доброе время суток! Вот и закончился ещё один курс с Андреем, это мой 4-ый опыт — три онлайн и один на ретрите! Випассана — это отдельная песня, бомба! Мне есть с чем сравнить, все они были разные! Первые два: адская боль в ногах, поток энергии (буквально через считаные минуты), это продвижения и откаты, такие русские горки, были и картинки, возможно, это была такая замануха или игра ума, не знаю. Третий был ретрит!...Читать дальше

Ольга Леонова

Меняется реальность на глазах, а всего 7 дней. Совместные практики - это чудо! Жаль, мантру Ом не пели до и после занятий. Заметила, что тонкий опыт получаю, когда уделяю практике больше одного часа в день (утро, вечер и иногда днем) и, конечно же, регулярно. На пути духовного развития есть, куда прикладывать усилия и расти бесконечно. Благодарю за практики ведущую Настю Исаеву, группу, организатора Андрея Верба и всех-всех,...Читать дальше

Наталья Трошкова

Прекрасный и доступный курс. Отличный наставник! Это мой, как оказалось, пятый курс, но ощущение такое, что, начав, мы так и продолжаем совместную медитацию. Познание самого себя увеличивается в разы. Всё то, о чём говорит Андрей, именно так и происходит: накопление энергии, восприятие окружающего мира становится беЗстрастным (не всегда, но в общем), а ещё иногда получаешь во время практики соприкосновение с очень приятным и...Читать дальше

Яна Мытку

Практикую йогу около 2-х лет. Йогой онлайн занимаюсь с начала проекта, брала разовые занятия у разных преподавателей в декабре 2016 г., сейчас взяла абонемент на вечерние практики. Три раза в неделю хожу в йога-студию и две практики дома онлайн, мне очень нравится. Проект замечательный! Развивайтесь на Благо! Читать дальше

Марина Шарипова

Выражаю благодарность всем преподавателям курса OUM.RU. Спасибо за ваш труд, прекрасное преподавание, обучение и поддержку, которую оказывали все преподаватели курса в процессе обучения. Спасибо за опыт, знания и умения, которыми с нами щедро делились. Материалы программы обучения – это кладезь информации, которая потом будет использоваться нами на протяжении долгих лет как в преподавании йоги, так и в личной практике. Я...Читать дальше

Julia Borisova

Сегодня заключительный день полугодового курса преподавателей йоги от OUM.RU. Я крайне благодарна, что когда-то увидела лекции Андрея Вербы, очень много важной, ценной информации. И я сразу решила пройти курс для тичеров, о чем не пожалела ни разу. Меня интересовала именно форма онлайн обучения, все построено очень грамотно, выверенная программа. Сильный преподавательский состав. Даже занимаясь онлайн, ощущаешь поддержку клуба,...Читать дальше

Андрей Денисов

Йогой в целом занимаюсь уже 2 года. Онлайн начал заниматься с ноября 2016 года. До этого занимался не всегда постоянно. Утром бывает трудно заставить себя встать пораньше, а на занятие хочешь не хочешь, встанешь в любом случае. И по времени очень удобно подобрать занятие или выбрать понравившегося преподавателя. Давно многое хотел поменять в своей жизни, но самому сделать это не так просто. А занятия с преподавателями клуба...Читать дальше

Татьяна Максимова

Намасте! Благодарю Андрея и всю группу за возможность погружения в себя. Лекции Андрея смотрю уже несколько лет. Самостоятельно практикую около 5 лет, но пришла к осознанию «застоя» в практике. Тело развивается, осознание повышается, но нет чего-то главного. Пробовала медитации самостоятельно и не понимала, что медитация — это не «просмотр возникающих картинок», а долгий процесс познания себя, а через себя, наблюдая природу...Читать дальше

Dinara

Благодарю организаторов и преподавателей за прекрасные практики и их глубокое наполнение. Были моменты, когда казалось, что больше не смогу и сломаюсь. Но в созданных вами тепличных условиях росток всё-таки пророс. Буду беречь его и дальше взращивать. Хочу выразить отдельную благодарность Юлии Дувалиной за сердечность — каждая практика с Вами отзывалась в сердце. Берегите себя! Сказать «спасибо» участникам за Вашу поддержку...Читать дальше