Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Ирина Замудина

Приветствую! Обучение закончилось, экзамен сдан. Но полученную информацию ещё усваивать не один месяц, так как курс уникален своей многогранностью. Все изучаемые темы курса тесно вплетены в ткань осознанного подхода к жизни и неотделимы друг от друга. Это созвучно моему восприятию реальности, так как всегда считала, что мы изначально целые, делить наше тело на органы и, например, восстанавливать функции какого-то одного не имеет...Читать дальше

Вера Сергеева

Настя, благодарю вас за помощь, я медитировала ранее самостоятельно, получалось около 20 минут, хотелось бы отметить, что я получила удивительный опыт. Во время медитаций мне хотелось петь ОМ, и я это делала, потом вновь возвращалась к молчаливой медитации. Когда была концентрация на Дереве Пути, вопросов к практику у меня не возникло, но подкатил ком к горлу, хотелось плакать (это состояние было недолгим). В целом, безусловно, есть...Читать дальше

Катерина Стороженко

Когда начался курс, моему младшему ребёнку было 2 недели. Конечно, обучение с такой крохой — это вызов. Но, благодаря очень удобной организации просмотра лекций для онлайн-учащихся, сложностей не возникало. На вопросы преподаватели быстро давали развернутые ответы в чате сайта асанаонлайн. Убедилась в том, что этот преподавательский курс — лучший в мире (не только по моему субъективному мнению). Сильный преподавательский...Читать дальше

Ольга Маслюк

Благодарю за возможность, медитацию «Дерево пути» получилось попрактиковать, хоть и частично, но принцип поняла. Буду прикладывать усилия!Читать дальше

Anton Bulgakov

Благодарю за замечательный курс! Был ли курс полезным? Безусловно! Впервые в жизни я проводил регулярные часовые практики на протяжении такого количества дней. Знаю, что будет непросто, но буду очень стараться продолжать свои ежедневные часовые медитации настолько, насколько это возможно. Никогда раньше не испытывал столь глубоких переживаний и такой степени умиротворённости после занятия. Несмотря на различные внешние...Читать дальше

Наталия Кутищева

Замечательный курс! Рекомендую всем, кто только начал или хочет продолжить изучение Аюрведы, кто задаёт себе вопросы о связи человека с окружающим его пространством, кого не устраивает (или кажется недостаточным) современный медицинский подход к здоровью человека, кто хочет долго оставаться в ясном уме и здоровом теле и помогать в этом окружающим. Структура курса выстроена максимально понятно и удобно. Перерыв длиной в месяц...Читать дальше

Елена Шаханова

Саша, добрый день! Большая благодарность за курс! Не зря я на него так хотела попасть. Занятия прохожу по второму разу, слышу то, что пропускалось ранее, более глубоко погружаюсь в асаны. Уже сейчас глубже ощутила почти постоянную нервозность, стремление куда-то бежать, страхи. Всё это успокаивается после занятия. Важными и полезными оказались объяснения правильных отстроек асан, особенно если учесть, что у меня дисплазия...Читать дальше

Екатерина Романова

Огромная Благодарность Вам, Андрей, и вашей команде за эту возможность заниматься с вами онлайн. Курс стоит развивать. Впечатляющие от практики для меня результаты. Процесс продолжается, он внутри, глубоко. Ощущаю, что энергетика изменилась. Чувствительность обострилась. Вокруг много изменений. Благодарю за практику. Ом. Я живу в Челябинской области, город Магнитогорск, для меня это первый курс в пранаяме. Читать дальше

Адриана Сакоренко

Это уже второй мой отзыв и третье участие в этом курсе. Попробую сравнить результаты. Могу отметить, что концентрацию уже определённо гораздо проще сохранять на протяжении часа, нежели когда я делала только первые шаги. И каждая практика проходит по-разному: меняются восприятие, ощущения, мысли, образы... Единственное, что остаётся стабильным всегда — это состояние спокойствия после медитации. Когда йога является важной частью...Читать дальше

Наталья

В первую очередь хочется поблагодарить всех, кто задействован в этом проекте клуба OUM.RU. Самого автора, ребят, которые отвечают на вопросы, занимаются видео и другими техническими вопросами. Это чудесная доступная возможность приобщиться к новым знаниям, активностям клуба, получить новый опыт и продвинуться в самопознании, поэтому от всей души всем рекомендую! Пройденный курс занятий был для меня очень полезен. Удавалось удлинять...Читать дальше