Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Ирина Замудина

Стою по среди луга, трава по колено, я чуть нагнулась ее потрогать. Дул легкий ветерок в спину, трава пригибалась, рука ощутила ее как шелковистое покрывало. Пространство впереди было похоже на море. Я села, сзади справа возникло большое дерево, я повернулась посмотреть на него, увидала выступающий корень и придвинулась ближе к нему. Подумалось «почему это я к дереву спиной и как же я буду его созерцать?» В голове возникло: «Я не буду,...Читать дальше

Анна

Анна. Благодарю всех за практику и поделюсь своими ощущениями. Но сначала сделаю небольшое вступление ("буду краток" (с) ))) Занимаюсь йогой с 2004 и с 2008 сместила акцент практики с физической части в сторону техник успокоения ума и медитации. К началу этого курса я накопила уже небольшой опыт личной практики: мне знакомо состояние успокоенности ума в процессе и после практики, мне близка техника растягивания дыхание и наблюдения за...Читать дальше

Артем Агатов

Данный курс помог мне существенно расширить понимание того, как устроена и функционирует не только природа человека, но и вся природа в целом, что позволило мне получить дополнительную опору в жизни и на пути, который я для себя выбрал. Выражаю огромную благодарность всем, кто организовал и претворил в жизнь данную программу обучения. Этот курс предусматривает не только приобретение теоретических знаний, но также и...Читать дальше

Кристина Сорокина

Обучение прошло на одном дыхании! Оно перевернуло мое сознание, и мир не будет прежним! Все преподаватели очень искренние. Делились знаниями и подсказывали в обучении. Огромная благодарность Андрею Верба за создание очень практичного и здравого курса. Безмерная радость, что я обучилась именно у Вас! Каждая лекция прямо в сердце! Успехов всем преподавателям и всем нам оставаться на пути йоги и саморазвития! Читать дальше

Людмила Ковальчук

Екатерина, благодарю за практику! Идеально регулярной (ежедневной) практику не получается пока сделать, только 3-4 раза в неделю. Интересно слушать выдержки из книг, про 15-20 дыханий – это да, прям сильно поверхностное. Интересно посчитать у детей, может, у них ближе к такому, они же энерджайзеры шустрые, для них состояние после интенсивного бега как раз более естественное. Читать дальше

Александра Абраксас

Полин, от души благодарю за дополнительную мотивацию и важные осознания по теме комплексного подхода в работе с системами человеческого существа! Замечательный курс, рекомендую уже всем, кому могу. Желаю организаторам и преподавателям развития и с каждым разом улучшать курсы и глубину знаний. Читать дальше

Андрей Денисов

Результат от практики на онлайн-ретрите был очень впечатляющим. Так сложилось, что мне практически никто не мешал, и внутри будто что-то включилось, я начал практиковать по максимуму. При этом впервые практически во время всех занятий не беспокоили ноги, может, поэтому и опыты были ярче, чем раньше, даже несмотря на то, что со спиной ещё много нужно работать. Самый незабываемый из опытов был на последнем занятии, когда я уже был...Читать дальше

Olga Kolobova

Екатерина, с огромным удовольствием начала заниматься у Вас. Пока только по видеозаписи получается. У Вас очень приятный голос, занятия всегда разные и очень комфортные для меня. Уверена, что подходят для любого уровня практикующих, это очень ценно и важно! Хочу учиться у Вас и благодарю за Ваши утренние практики! Читать дальше

Марина Андреева

Татьяна, доброго дня! Всегда хотела приобщиться к йоге, но, к сожалению, занятия в зале по расписанию не очень подходят под мой график. Как же я рада, что есть возможность заниматься онлайн! Я занимаюсь с Вами с 3 сентября этого года и уже чувствую, насколько стало лучше суставам, тело стало послушнее, а я стала спокойнее. Очень Вам благодарна за практику, за энергию и позитивный настрой!Читать дальше

Светлана Онучина

Мне нравится онлайн-занятия у Александра. Занимаюсь в записи, так как нахожусь в другом часовом поясе. Раньше (наверное, как и многим) приходилась заниматься по роликам в интернете. Думала, онлайн-занятия – что-то подобное. Преподаватель объясняет технику, а ты по другую сторону монитора пытаешься сделать. Но занятия у Александра Дувалина – это другое. Во-первых, это ощущения живой связи с преподавателем. Вопрос в чате не...Читать дальше