Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Лариса Харитонова

Отзыв сентябрь-октябрь 2017. Это третий курс с прошлого года. Самое лучшее то, что появилось желание заниматься самостоятельно. Утро начинается с пранаямы, хотя и не каждый день. Может включаться спонтанно в течение дня. Безусловно, воздействие на тело необходимо, но и ответственность здесь выше, можно наломать больше дров. Это касается и хатхи, и пранаямы. Мантры безопаснее...Глубина практики зависит от однонаправленности, поэтому в...Читать дальше

Наталья Кулик

Я очень СЧАСТЛИВА, что прошла курс медитации, он превзошёл все мои ожидания! И что мне удалось пропитаться этими бесценными Знаниями и освоить их в той мере, насколько это оказалось возможным. Так замечательно, что материалы курса будут доступны ещё 3 месяца. Несмотря на то, что я много раз переслушала все лекции, я каждый раз проникаюсь ими и слышу что-то новое и важное для себя. Благодарю безмерно ВСЕХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ курса!...Читать дальше

Андрей Савельев

Очень хорошая подготовка. То, что говорят преподаватели, понятно и ясно. Это похоже на передачу знаний на многие годы, на другую жизнь. О клубе Oum.ru в Литве я узнал от студента вашего курса Римантаса Гениса на YouTube. Я сразу почувствовал глубокую мудрость Андрея Вербы и начал слушать его около двух лет назад, в итоге решил пройти курсы.Читать дальше

Антон Воротягин

Очень понравился курс в целом. Мне было полезно пройти от первого до последнего занятия последовательно. Понравился формат сочетания теории с практикой в рамках каждого занятия. По каждой чакре разобрали основные моменты: как расходуется и накапливается энергия, как проявляется в грубом и тонком теле, как совершенствоваться на каждом уровне, какая связь с практикой. Благодарю преподавателя Юлию Бежину!Читать дальше

Зина

Приветствую! Во время ретрита самым интересным для меня было наблюдать за своими состояниями и за своим умом. Во время медитации удалось проследить, как же ум хитер и коварен, как он использует все возможные способы, чтобы увести меня от того, что я хочу делать в данный момент. Для меня это бесценный опыт, потому что способность наблюдать за своим «врагом» безусловно полезна, чтобы его контролировать, чтобы различать свой...Читать дальше

Ekaterina Vieweg

Тема питания меня всегда очень интересовала, но в то же время мне очень сложно даются темы по медицине, биологии и (био)химии. На курсе я смогла получить все знания в адаптированном и доступном формате. Мне очень понравился холистический подход. В своей жизни я тоже интересуюсь альтернативными техниками по всем сферам жизни и применяю их. Но в моём окружении практически нет людей, которые хотя бы задумываются об этом....Читать дальше

Катерина Стороженко

Обучаюсь в клубе OUM.RU уже довольно давно. С каждым разом уровень организации обучения всё выше, а преподавательский состав всё сильнее. Очень удобный и понятный кабинет студента, быстрая связь с преподавателями курса, хорошего качества методические пособия. И самое ценное – благостное общее поле практики и обучения. На этом курсе не было возможности общения среди студентов, отдельного чата именно участников, но нехватки его не...Читать дальше

Ольга Романова

На полугодовом курсе преподавателей йоги есть все необходимые материалы, которые позволят начать вести занятия. Очень удобный сайт и личный кабинет студента. Большое спасибо всем преподавателям за силы и энергию, которую вы вкладываете в распространение знаний о йоге. По счастливому стечению обстоятельств точно в мае, сразу после сдачи экзамена, мне предложили преподавать йогу в группе для начинающих. Три раза в неделю я...Читать дальше

Мария Маржевская

Благодарю всех преподавателей и участников за этот колоссальный опыт! Чувствуется, что каждый преподаватель старается помочь нужными словами и энергией. Каждая практика проявляет себя по-новому, даёт чему-то новому раскрыться. Первые три дня для меня были очень сложными. Второй день сопровождался чувством жара и холода одновременно, чувством температуры, голова болела. Последующие дни была боль в ногах, спине, ну и...Читать дальше

Анастасия Киреева

Хотела выразить сердечную благодарность Александре Штукатуровой за занятия йогой для беременных онлайн. Это был звоночек, благодаря которому далее меня смотивировал мой малыш. Практика помогает находиться в гармонии с собой и окружающими, приходит уверенность и полное спокойствие. Нет никаких гормональных скачков, как рассказывают все, и для меня странно слышать о беременных, что они слишком эмоциональные, себя не контролируют и...Читать дальше