Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Светлана Дрон

Ом! Благодарю Андрея и всех ребят, кто участвует в проекте «Асана онлайн», а также всех, кто принимал участие в нашей совместной практике. Участвую во второй раз в этом проекте, разница ощущается с весны. Ноги уже более послушны, хотя всё-таки чувствую боли, а спина уже спокойна. Поэтому практика даётся проще, могу больше внимания уделять концентрации, а не отвлекаться только на «неприятные» ощущения в ногах. Хотя дни были...Читать дальше

Николай Максимов

Благодарю всех преподавателей, готовивших и сделавших этот наполненный, ёмкий, широко и глубоко познавательный курс. Единым мышлением присоединяюсь к вам! Хвала Богам за эту возможность доступа Ведания! ОМ. Читать дальше

Anton Bulgakov

Благодарю за замечательный курс! Был ли курс полезным? Безусловно! Впервые в жизни я проводил регулярные часовые практики на протяжении такого количества дней. Знаю, что будет непросто, но буду очень стараться продолжать свои ежедневные часовые медитации настолько, насколько это возможно. Никогда раньше не испытывал столь глубоких переживаний и такой степени умиротворённости после занятия. Несмотря на различные внешние...Читать дальше

Блаженов Андрей Михайлович

Хочу поблагодарить организаторов за очень интересный и хорошо подготовленный курс. Помимо Вячеслава, было также очень интересно и полезно слушать приглашённых лекторов из Индии, Европы, а также преподавателей йоги. Я познакомился с аюрведой чуть более трёх лет назад благодаря клубу «OUM.RU». До этого было понимание, что без правильного питания не может быть полноценной йоги. Йога, в свою очередь, не имеет смысла, если человек не...Читать дальше

Natalia Bondarenko

Даша, благодарю за практику! Все как всегда было очень эффективно! Шпагаты пока трудно даются, самаконасана особенно. Но я рада, что мы их делаем каждую практику. На счет проекта asanaonline, очень рада, что он есть. Если бы не он, то всегда бы далала все самостоятельно, а так есть, у кого набраться опыта, огромная благодарность всем, кто организовал его. Даша, а еще очень нравятся ваши мантры, сегодня опять слушала, вы – молодец!...Читать дальше

Oksana

Александра, благодарю Вас! Очень хорошая практика. Чувствую, что начала замедляться. Первые 2 занятия просто заставляла себя. А потом втянулась, и всё дальше было отлично! Ещё раз благодарю!Читать дальше

Алексей Исаков

По завершении очередного курса «Пранаяма+концентрация» (это мой 5 по счету курс) могу сказать, что результат в практике напрямую зависит от приложенных усилий и качества проведённого дня накануне практики. Подтверждение этому начал видеть только на втором курсе, т.к. на первом получалось всё с первого занятия, даже сам удивлялся (видимо, опыт из прошлых жизней). Был и тонкий опыт. Особенно впечатляло ощущение умиротворённости и...Читать дальше

Михаил Серёгин

Занимаюсь йогой около года. Йогой онлайн начал заниматься с ноября 2016. По моим ощущениям, занятия онлайн эффективнее. Занимаясь онлайн, гораздо легче расстелить коврик, больше вовлекаешься во всё, что касается йоги. Читаешь статьи, смотришь лекции преподавателей. Постепенно меняется мировоззрение, мысли, как следствие, и ситуация вокруг, значение этого сложно переоценить. Читать дальше

Екатерина Бондаренко

Добрый вечер, Дарья. Я с вами первый раз, и мне очень понравилось! Большая вам благодарность! Вы молодчина! Нагрузка очень хорошая, по мне так в самый раз! Еще раз благодарю и до следующей недели. ОМ!Читать дальше

Руслана Алексеева

Доброго здравия, Александра. Курс по практическому освоению взаимодействия с вата-дошей очень отозвался. В йоге очень важно найти баланс. Данная практика позволила ощутить баланс. Баланс между тонким и проявленным телом. Баланс между духовным и физическим. Практика для восстановления баланса вата-доши позволила осознанно сгармонизировать себя. Во многих жизненных процессах ощутилось присутствие в настоящем моменте....Читать дальше