Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Оксана Чепурнова

Татьяна, спасибо за практику! Занималась по видеозаписи. Понравилось, что при относительно спокойном темпе даётся хорошая нагрузка равномерно на всё тело.Читать дальше

Виктория Некрасова

Добрый вечер, дорогие друзья! Впервые о сайте OUM.RU я узнала в этом году, где-то в конце января. Начала слушать лекции, приятно поразилась тому, что моё внутреннее ощущение мира очень созвучно с тем, что описывает Андрей и ребята из его команды. Заинтересовалась ещё больше, начала читать «Махабхарату», «Лотосовую сутру». Все это настолько захватило, что мой распорядок дня уже обязательно включал в себя прослушивание 1 лекции,...Читать дальше

Олеся Куприянова

Для меня самый главный результат — это ощущение разницы состояния после растворения образов и состояния потом в течение дня. Я ощутила состояние спокойствия, сосредоточенности и умиротворения (особенно на предпоследней практике), и теперь мне есть с чем сравнивать. В повседневной суете пытаюсь вернуться к этому состоянию. Пока не очень получается, но есть большое желание развиваться дальше. Я по жизни максималист, но в последние дни...Читать дальше

Елена Хлопотина

Благодарю всех за совместный труд. И меня в мои 61 год вдохновляет освоение новых асан. Доросла наконец до решения освоить практики медитации и пранаямы. В какой то момент смирилась с особенностями конституции и решила, что падмасана мне не доступна. Конечно в этом случае можно и в сиддхасане практиковать. Но работать и расти всегда лучше, чем почивать и стареть. Поэтому вернулась к освоению падмасаны. Буду...Читать дальше

Эльза Симонян

Катерина, благодарю за практику, за курс! Он смог вдохновить продолжать этот путь и начать более усердно и основательно заниматься. Необычайно прекрасное мантропение при Сурья намаскар ещё более заставляют концентрироваться, обретать некую ось внутреннюю (эта ось меня постоянно шатает, в этот раз можно сказать ушатала. Я вообще, признаться, всю жизнь мечтала о Сурье намаскар, но это было чем то недостижимым таким. И потому тот...Читать дальше

Рита Просвирина

Я благодарю клуб за предоставленную нам возможность заниматься дома, онлайн. Для меня это очень удобно – экономится время, можно подобрать удобное время для занятий. Я как-то сразу интуитивно выбрала занятия с Дарьей Чудиной и очень этим довольна. Мне нравится нагрузка, так как я начинающий практик. На занятиях очень комфортная атмосфера, голос Даши – мягкий, спокойный и в то же время вдохновляющий и мотивирующий на практику :) Я...Читать дальше

Ольга Леонова

Меняется реальность на глазах, а всего 7 дней. Совместные практики - это чудо! Жаль, мантру Ом не пели до и после занятий. Заметила, что тонкий опыт получаю, когда уделяю практике больше одного часа в день (утро, вечер и иногда днем) и, конечно же, регулярно. На пути духовного развития есть, куда прикладывать усилия и расти бесконечно. Благодарю за практики ведущую Настю Исаеву, группу, организатора Андрея Верба и всех-всех,...Читать дальше

Евгения Крейда

Доброго времени суток. Прохожу курс второй раз. Первый курс — сплошная аскеза. Были большие проблемы с ногами, поясницей. После курса поняла, что не смогу практиковать самостоятельно. К следующему курсу подбирала специальные комплексы для подвижности суставов, укрепления мышц на вашем канале YouTube, занималась с asanaonline.ru и в группе в своём городе. На втором курсе сидеть было намного легче. В общем, есть над чем работать....Читать дальше

Мария Кузнецова

Хочу выразить огромную благодарность всем преподавателям, которые вели занятия на курсе. Прошла полугодовой курс онлайн и хочу сказать, что это не просто учёба, это возможность начать по-другому смотреть на жизнь. На курсе преподаватели дают качественно структурированную теоретическую и практическую информацию о Йоге. Очень примечательно и здорово, что каждое из занятий логично продолжает знания, переданные на предыдущих...Читать дальше

Яна Мытку

Практикую йогу около 2-х лет. Йогой онлайн занимаюсь с начала проекта, брала разовые занятия у разных преподавателей в декабре 2016 г., сейчас взяла абонемент на вечерние практики. Три раза в неделю хожу в йога-студию и две практики дома онлайн, мне очень нравится. Проект замечательный! Развивайтесь на Благо! Читать дальше