-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеВячеслав, благодарю за все знания, которыми поделились в этом курсе. Большой подарок от кармы — встретить такого Учителя. Также большое спасибо всем преподавателям и организаторам курса. Благодарю всю группу студентов за поддержку и синергию. Желаю удачи, применяя полученные знания на практике и постигая новые знания! Читать дальше
Благодарю за практику, ощущаю эффекты не только на уровне тела, но и в реальности вокруг. Время пролетело незаметно и, конечно же стоит работать дальше и прикладывать усилия. Мне с новой стороны открылась Бакасана и Паршвабакасана, получаю настоящее удовольствие в них, а особенно, когда вижу что благодаря объяснениям она получается у тех, кто приходит заниматься уже ко мне.Читать дальше
Татьяна, такая чудесная практика! Благодарю! Ваша подача очень лёгкая и понятная! В теле и уме умиротворение и радость. Читать дальше
Александра, хочу поблагодарить Вас за курс по йоге для вата-доши. Поскольку я взяла из него много очень важного и ценного, не только для своей личной практики, но и для своего образа в жизни в целом. Я трезво посмотрела на свою поспешность и торопливость в выполнении дел и решении задач. Стала более чутко распознавать беспокойство своего ума и его бесконечные попытки прерывать спокойствие тела. Медитация и длительная пранаяма...Читать дальше
Я проходила курс онлайн из Германии. Хотя я ни разу не посещала очно мероприятия, всё равно этот курс мне очень помог продвинуться в моих практиках и познаниях йоги. Так как я параллельно преподаю йогу на работе, мне регулярные погружения в йогу раз в месяц на курсе помогали пережить свой первый год преподавания и давали идеи для новых уроков и личной практики. Наконец-то я разобралась с философией йоги, что это такое и в каких...Читать дальше
Огромная благодарность преподавателю Андрею Верба, организаторам и участникам! Этот курс прохожу впервые. Ранее занималась пранаямой и концентрацией самостоятельно. Результат значительно отличается. В группе удалось намного больше растянуть дыхание, дольше удерживать неподвижность тела. В течение дня состояние спокойствия практически не покидало в дни практики. Появлялось чувство «все идёт хорошо, все так, как должно быть» даже в...Читать дальше
Благодарю Полин Ригель и всех преподавателей курса за структурирование знаний по теме питания. Объём информации обширен и разнообразен: от классической медицины до натуропатии, гомеопатии и аюрведы. Также порадовала возможность заниматься йогой на asanaonline. Читать дальше
Благодарю вас за курс и чудесный проект asanaonline.ru. Это мой второй курс «Пранаямы и медитации», и я надеюсь, не последний. Первый курс начинала с большими ожиданиями и тягой к тонким переживаниям, к сожалению, это во многом помешало достижению результата. В этот раз постаралась войти в практику скромнее, без ожиданий и стремления к тонкому опыту. Настроилась на то, что нужно просто работать, прикладывать усилия и наблюдать. Такое...Читать дальше
Прохожу данный курс 2-й раз. Первое ощущение себя на занятии в марте можно охарактеризовать так — как «уж на сковородке». Но, применив на практике рекомендации Андрея по поводу питания (чтобы оно на время прохождения курса было более лёгким), легче стало не только с ногами, но и с ранними подъёмами. А вообще, данная практика в обычной жизни мне даёт не только спокойствие, но и собранность. А вообще, после рождения детей с маленькой...Читать дальше
Курс прохожу впервые. Все предыдущие 6 занятий были настоящим страданием для моего ума. Что удивительно – ноги практически не беспокоили, удавалось относительно комфортно просидеть в сиддхасане всё занятие. А вот ум – словно "бешеная обезьяна". Самое максимальное время концентрации – 3-5 секунд. Мысли постоянно куда-то "убегали", сама не замечала, как вместо концентрации веду какой-то глупый монолог сама с собой. И вот сегодня ощутила...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.