Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Елена Калимулина

Огромная благодарность за курс. Все было супер, как всегда. Я заметила, что Ваша способность четко объяснять отстройку асан воздействует положительно на ум, успокаивает его - тебе не о чем беспокоиться, ты все понимаешь, все успеваешь сделать. Практически все виньясы мне были знакомы, половина из них делала в усложненном варианте, но есть еще над чем работать. Тело подтянулость и укрепилось, думаю, что благодаря регулярной...Читать дальше

Борис Шишов

Это моя вторая випассана (первая с клубом Oum.ru), и она оказалась очень полезной! Где-то к середине ретрита я разобрался с ногами и начал более-менее высиживать 60-минутные медитации. Очень помогли классы хатхи. Понял, что если не концентрироваться (часто думать) на боли, то ноги болят меньше. Несколько раз боль в ногах сменялась блаженством (приятным холодом и расслабленностью). Я был почти счастлив в эти моменты. Причём...Читать дальше

Ольга Орлова

Благодарю за обучение, мне очень было легко и удобно заниматься: всё доступным языком, просмотр лекций в твоём темпе, сдача домашних заданий, доступные презентации в пдф. Спасибо большое всем учителям, я вас всех полюбила. Читать дальше

Наталия Демченко

Это мой первый курс развития концентрации. В этом курсе я начала познавать себя с другого ракурса. Ощущение, что начала изучать интересную книгу о себе. Эти познания себя автоматически перешли в мою повседневную жизнь. Появилась и дополнительная сила знания, чувствования ситуации, улучшился сон (например, если меня раньше дочка разбудила ночью, то я могла потом и час не спать. Сейчас засыпаю за пару минут). В первые дни практики...Читать дальше

Оля Ммммммм

Экспресс-курс для преподавателей действительно оказался интенсивным! Очень много новой полезной информации, изложенной в доступной форме. Онлайн-формат также очень удобный, так как находишься в комфортной обстановке и в то же время обучаешься. Много интересных преподавателей, и каждый привносил свою точку зрения, делился своим опытом и осознаниями на пути преподавателя. Однозначно рекомендую этот курс. Благодарю школу и...Читать дальше

Оксана Захарченко

Благодарю за практику! Хочу поделиться ощущениями от практики. Она была очень необычная — состояние сна и не сна, я даже не заметила, как прошло время! И только тогда, когда услышала голос Андрея, пришло ощущение, что я не дышу, хотя вдох и выдох были очень длинными и ровными. Это всё я осознала в конце практики и эти 40 минут показались секундой! ОМ!Читать дальше

Елена

Александра, очень благодарна Вселенной, что попала на ваш курс!!! Очень близка и нравится ваша подача материала - чётко, практично, с душой и по-мудрому, то чего часто не хватает. Благодарю Вас за курс и знания, которыми Вы делитесь, ответы на вопросы и теоретические знания, которые Вы давали. И конечно, бесценны знания по практике. Буквально на днях воспользовалась вашим советом делать уджаий с выдохом «А» при...Читать дальше

Блаженов Андрей Михайлович

Хочу поблагодарить организаторов за очень интересный и хорошо подготовленный курс. Помимо Вячеслава, было также очень интересно и полезно слушать приглашённых лекторов из Индии, Европы, а также преподавателей йоги. Я познакомился с аюрведой чуть более трёх лет назад благодаря клубу «OUM.RU». До этого было понимание, что без правильного питания не может быть полноценной йоги. Йога, в свою очередь, не имеет смысла, если человек не...Читать дальше

Елена Хлопотина

Благодарю всех за совместный труд. И меня в мои 61 год вдохновляет освоение новых асан. Доросла наконец до решения освоить практики медитации и пранаямы. В какой то момент смирилась с особенностями конституции и решила, что падмасана мне не доступна. Конечно в этом случае можно и в сиддхасане практиковать. Но работать и расти всегда лучше, чем почивать и стареть. Поэтому вернулась к освоению падмасаны. Буду...Читать дальше

Тамара Бабкина

Свой отзыв об онлайн-ретрите хочу начать с благодарности Андрею и всем преподавателям. Также я благодарю всех участников за совместно сформированное пространство, за поддержку вовремя словом, за энергию, за осознания. Пару лет назад я проходила ретрит в «Ауре». За последнее время у меня сформировалась потребность повторить тот опыт, но по определённым причинам возможности участия вживую на тот момент не было. И вот нашлась...Читать дальше