-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonline26Преподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
39Занятийонлайн доступно на нашем сайте
66Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
204920Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеАлександра, благодарю за лекции, за помощь в практике. Очень своевременной для меня оказалась тема опоры, той внутренней опоры, которой так порой не хватает в жизни. Моих самостоятельных практик в течение полутора месяцев оказалось недостаточно, очень интересно, как на личном опыте можно осознать то, о чем я так много слышала. Осознать, что очень тяжело держаться когда рядом нет единомышленников, занятия в группе дают возможность...Читать дальше
Здравствуйте, это моя первая практика. Да и о йоге как о системе саморазвития я впервые услышал месяца 2 назад, а до этого считал её просто странными упражнениями для физического тела. Результат от практики почувствовать удалось, но только один. Это спокойствие и умиротворение. В течение дня после пранаямы стал очень спокойным, как слон, ничего не раздражает, кажется, что даже ситуации, которые могут тебя раздражать проходят...Читать дальше
Сегодня сдала экзамен. Обучалась на полугодовом курсе «Йога тренер» Клуба Оумру 2020 года онлайн. Сначала очень не хотела обучаться онлайн, так как сама имею отношение к сфере образования и очень хорошо знаю, что обычно представляет из себя онлайн в нашем образовании. Но сил ждать дальше не было, и планируемое очное обучение решила заменить дистанционным. И не ошиблась. Огромная благодарность Андрею Вербе, Катерине Андросовой и...Читать дальше
Хочу сказать всем спасибо за невероятный опыт. Благодарю Андрея Верба. Это был мой первый курс, но какие-то маленькие шажки сделать у меня получилось. Появилось больше осознанности в повседневной жизни: больше внимания стала уделять дыханию, наблюдаю за ним, отслеживаю изменения, также с мыслями и речью, чаще успеваю словить и остановить себя в гневе — с этим были всегда проблемы. Сейчас стало получаться не вредить другим людям и...Читать дальше
Намасте друзья. Проходил курс «Пранаяма + концентрация» онлайн впервые. До этого занимался самостоятельно, а также была возможность заниматься этой же практикой в йога-лагере «Оплод» (г. Ставрополь) летом 2017г. Когда записывался на курс, было понимание, что это необходимо, нужно пробовать практиковать с разными наставниками. Хотелось получить тонкий опыт как доказательство реальности происходящего. Душой я понимал, но ум...Читать дальше
Помню, как в сентябре меня терзали сомнения: онлайн-обучение преподавателей йоги? Онлайн? Вы серьёзно? Но поскольку других возможностей у меня не было, я всё-таки решился. Знаете, что произошло дальше? Я с головой ушёл в это увлекательное обучение. Курс превзошёл все мои ожидания. Теперь я понимаю, для чего йоги мучают себя на коврике. Кто сказал, что йога – это гимнастика или фитнес? Нееет… Йога не имеет ничего общего с...Читать дальше
Намасте. Хочу поделиться впечатлениями от обучения на курсе преподавателей йоги. Курс построен так, что очень удобно и комфортно получать те знания, которые необходимы нам для того, чтобы стать квалифицированными преподавателями йоги. Курс подходит как для начинающих преподавателей, так и для тех, кто уже преподаёт йогу. Я пришла сюда новичком. Думала, этот курс только для продвинутых йогов, но мне объяснили, что я смогу получить...Читать дальше
Уважаемые организаторы и преподаватели курса Аюрведа+, выражаю вам свою благодарность за возможность получить знания, которые делают нас и этот мир лучше. Курс Аюрведа+ сделал меня более внимательной к своим ощущениям. И для меня новым открытием стала возможность узнавать себя через тело, слышать свой внутренний голос и чувствовать свои истинные желания. Тело постоянно говорит с нами, но раньше я его не слышала, не хотела...Читать дальше
Прохожу курс не впервые. Каждый раз, когда реакция в жизненных ситуациях становится немного неуправляемой, понимаю: пора проходить курс «Пранаямы и концентрации». Как обычно (после таких занятий) изменения вижу в жизни: меньше раздражения, меньше эмоций. Они становятся подобными образам, приходящим при практике, которые мы растворяем или перестаём подпитывать нашим вниманием: почувствовал обиду, например, осознал, что она есть....Читать дальше
Третий месяц я занимаюсь регулярными медитативными практиками с Александрой. Это уникальная возможность практиковать не выходя из дома. Занятия очень структурированы, лекции и пранаяма перед началом медитации позволяют глубоко погружаться в практику. Рекомендованная Александрой литература позволяет углубить понимание и суть медитации. Для меня было настоящим открытием, что медитация - это настоящая наука и нам, как...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonline26Преподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
39Занятийонлайн доступно на нашем сайте
66Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
204920Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.