-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеДобрый день! Меня зовут Алла, живу в небольшом городке под названием Пинск «синеокой» Беларуси. Мне 41 год, и на сегодняшний момент считаю, что одно из мудрых решений, которое я реализовала, — это обучение на данном курсе. Хотелось бы об этом сказать. Я даже позволю себе написать, что клуб Oum.ru — это постоянный источник моих сил, подводящий ко многим осознанным вещам. Я в очередной раз утвердилась в собственном выборе —...Читать дальше
Благодарю Андрея за практику! Прохожу уже второй курс. Когда подписывалась, думала, ну что может быть проще сидеть и концентрироваться, но моя уверенность была рассеяна на первом же занятии... Оказывается, подчинить свой ум — это довольно сложная задача, и не всегда удавалось добиться взаимопонимания, к сожалению или к счастью, ведь все впереди! Иногда это была реальная аскеза: то ноги не хотели сидеть, то спина, то мешали звуки, и...Читать дальше
Александра, спасибо за этот курс, Вы молодец! У Вас такие глубокие знания в анатомии человека, и в частности таза! Наверное, есть мед. образование. Отличные теоретические знания, рассказали так подробно о всех чакрах, пропели их! Я для себя открыла много интересных упражнений на раскрытие тазобедренных суставов! Курс очень понравился. Вы уверенно нас вели и объясняли. Благодарю! Ом! Читать дальше
Александра, большая Вам благодарность за курс! Я услышала для себя ключевые фразы, которые созвучны с моими мыслями о моём предназначении. Очень ценные знания Вы даёте, делитесь своей вдохновляющей энергией. Благодарю! Читать дальше
Друзья, добрый вечер! Ещё раз хочу поблагодарить всех за практику! Сейчас хочу поделиться не своими ощущениями от неё, а простыми наблюдениями за изменениями, что стали происходить в жизни. Во-первых, это семья! Взаимоотношения стали очень гармоничными. Моя мама, к примеру, даже подумывает начать заниматься хатха-йогой, а на днях, глядя на то, как я медитирую говорит: «Вот бы и мне так подышать». Во-вторых, социум!...Читать дальше
Благодарю всех преподавателей и тех, кто был задействован в организацию и проведение курса! Я прошла онлайн курс и невероятно признательна, что отношение участников клуба ко всем обучающимся очень ответственное. Благо, что мне посчастливилось пройти обучение именно здесь, где преподаватели нацелены на помощь развития, в первую очередь духовного. Этот курс мне помог упорядочить знания, углубить их и открыть двери в это...Читать дальше
Великолепный курс! Великий йог Айенгар как-то сказал, что после 60 обычно делают только пранаяму (но сам он делал и хатху). В этом что-то есть. Подтверждаю на своем опыте – 1,5 часа хатха-йоги для меня уже многовато (еще хожу в качалку и бассейн), а вот подышать утром 1 час с замечательным тренером Катей Андросовой – это заряд энергией на долгое время. Все в этом курсе прекрасно. Единственное (не видел чтобы хоть кто-то вообще...Читать дальше
Благодарю всех за совместную практику, Анастасию за курс и продолжение этого проекта. Из-за небольшой разницы во времени в середине недели тело дало понять, что перестараться не надо, и дальше пришлось заниматься по видеозаписи. Но, как и в прошлый раз, хотя легко не было, каждое такое участие даёт новые знания и хороший толчок продвигаться по Пути вперёд. Ещё раз спасибо, желаю всем удачи и здоровья, где немаловажную роль играет...Читать дальше
Мне нравится онлайн-занятия у Александра. Занимаюсь в записи, так как нахожусь в другом часовом поясе. Раньше (наверное, как и многим) приходилась заниматься по роликам в интернете. Думала, онлайн-занятия – что-то подобное. Преподаватель объясняет технику, а ты по другую сторону монитора пытаешься сделать. Но занятия у Александра Дувалина – это другое. Во-первых, это ощущения живой связи с преподавателем. Вопрос в чате не...Читать дальше
Пранаямой и медитацией занимался впервые. У меня с хатха-йога ещё не очень получается, так что я из тех, кто больше терпит чем медитирует. Дыхание максимум – 14, в среднем около 10 секунд. Поначалу был небольшой тонкий опыт, видимо, кто-то следит за моим развитием и решил немного меня стимулировать. После «общения» с практиком ощущение, что немного меняешься: «С кем поведёшься, от того и наберёшься». Да и просто сидение со скрещёнными...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.