-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеЭто второй курс, который я проходила. Впечатления и отзывы только самые положительные. Теперь даже неловко вспоминать, что изначально у меня было скептическое отношение к проекту. Мне казалось, что невозможно практиковать вот так, на расстоянии, когда ты не видишь всех участников, когда учитель не видит тебя. Но, пройдя подряд два курса, я поняла, что была не права. Безусловно, эффект есть, очень чувствуется присутствие Андрея и работа...Читать дальше
Подтверждаю прогресс спустя полгода практик. Действительно, он незаметен в настоящий момент, но, если смотреть в ретроспективе, он есть. Самое банальное - ноги затекать стали редко, а если и затекают, то замечаешь это уже после практики. Да и вообще в жизни стало происходить много интересных вещей. Часто стал сталкиваться со страданиями других людей, раньше их просто не замечал. Практиковать следует обязательно...Читать дальше
Я очень рада, что получилось попасть на этот курс медитации онлайн! Опыт в медитации имею, но он был в другом формате. Этот формат для меня оказался роднее и привычнее, что ли. Оказывается, час сидения со скрещёнными ногами мне дался легко (раньше больше 30 минут и не практиковала), мне так больше нравится, это удобнее лично для меня. С дыханием тоже было все понятно, это пока не длительные по секундам выдохи и вдохи, но ровные и...Читать дальше
Хочу выразить искреннюю благодарность всему преподавательскому составу команды ОМ! Я закончила курсы преподавателей йоги в мае 2020. На обучение в школу ОМ пришла после того, как случайно (или не случайно) послушала лекции Андрея Вербы. Мое внутреннее состояние души моментально синхронизировалось с информацией, которую так доступно предоставляет Андрей. И так, за выбором школы не оставалось никаких сомнений. Единственное что...Читать дальше
Практикую вечерами, после работы, возможно, это сказывается, но концентрироваться и особенно визуализировать сложно. Но в этот раз, несмотря на усталость, высидела целый час не двигаясь, всегда были примерно через полчаса боли в спине, на этот раз сидела как вкопанная, за столько лет такого лёгкого сидения наверно ни разу и не было! Самое интересно произошло, когда осталось 5 минут и я перестала пытаться визуализировать, я...Читать дальше
Екатерина, благодарю за практику! Приятно осознавать результаты от занятий: появляется некий баланс в жизни; все меньше увлекают личные заботы; потихоньку стихают желания, точнее они есть, но отношение к ним ровное, осознанное. Когда получается (по состоянию здоровья) заниматься хатха-йогой, то мне подходят утренние занятия с Вами в 5 утра, мне абсолютно понятны комментарии Ваши, Катя, к асанам, в том числе и к дыханию в...Читать дальше
Свой путь в изучении и познании аюрведы я начала достаточно давно, примерно 10 лет назад. Были попытки изучить эту сложную науку по различным книгам, но знание не приходило. За 2 года до старта курса я начала поиски достойного онлайн-образования в вопросе аюрведы, мне попадалось достаточно много разных курсов, на один даже я подала заявку, но передумала в последний момент и решила попробовать гомеопатию, от нее в дальнейшем тоже...Читать дальше
Александра, Ом! Благодарю за такой полезный курс. Когда шла на этот курс, то не представляла, насколько всё переплетено между собой. Благодаря знаниям и практикам, которые были даны на этом курсе, теперь мой сон крепче, могу раньше просыпаться для практики, после занятий энергии много, и её хватает на весь день, а питание нормализовалось, и убрались вечные перекусы.Читать дальше
Это мой третий курс с Вами. И сейчас только пришло осознание, что работа в большей степени проходит с тонким телом. На уровне физического самочувствия это тоже бесценный дар, после каждого занятия – прилив сил, лёгкость в теле, раскрепощение, чувство, что рост стал больше на пару сантиметров, как минимум! Я заново учусь стоять на своих собственных ногах. В буквальном смысле. Однако, самое главное, опора на себя появилась...Читать дальше
Благодарю Андрея и всех участников курса. Для меня это был новый опыт. На курс пришла, надеясь получить контроль над эмоциями. Первые два занятия дались тяжело. После них было депрессивное состояние. Очень помогли отзывы других участников, которые писали о своих трудностях. А на третьем занятии был самый яркий опыт за весь курс. Получилась визуализация. И ещё был новый опыт для меня на 10, последнем, занятии курса. До этого не...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.