-
Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокамйога онлайнЗанимайтесь онлайн
Задержались на работе? Другой часовой пояс?
Для вас доступна запись прошедшего занятияВыбрать занятие Всеонлайн asanaonlineПреподавателейучаствуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
видеотекаasanaonline.ruЗанимайтесь по видеозаписям
Приобретайте записи понравившихся занятий, курсов и семинаров,
и занимайтесь самостоятельно; задавайте вопросы - преподаватель ответит.Перейти в видеотеку ВсеПотрясающий, невероятно глубокий курс с огромным количеством практических рекомендаций: по еде, по режиму, по асанам, пранаямам, что позволило не только глубже и будто со стороны себя увидеть, но и отстроить слабые моменты. Огромная благодарность Юлии за развернутые ответы и «разжевывание» материала. Мастхэв для всех питт.Читать дальше
Дорогие друзья! Вот же посчастливилось нам повстречать на своём жизненном пути такого Учителя, как Андрей! Огромная благодарность вам, Андрей и вашим единомышленникам за просветительскую и альтруистическую деятельность! На таком волшебном курсе впервые! Про Андрея узнала от моей доброй знакомой в январе, слушала его лекции и ответы на вопросы на Йога-волне. Видимо, ученик созрел, раз появился Учитель! Курс оказывает невероятно...Читать дальше
Огромная благодарность всем преподавателям данного курса и за его идею, и за структуру, и за огромный труд и энергию, которые они вложили в него, а также всем, кто поддерживал курс технически. Отдельно огромная благодарность Полин! Я знала, что можно с помощью питания оздоровлять или, наоборот, вредить своему организму, был опыт юности, тогда я изучала книги по гигиене питания, теперь понимаю, насколько поверхностны были...Читать дальше
Благодарю, Александра! Курс женской йоги раскрывает женскую энергию. На себе ощутила, как уходит после занятий беспокойство, суетливость, становишься физически и ментально мягче. А утром хочется танцевать и петь! Спасибо за знания, практику, успехов Вам во всех начинаниях. Благодарю! Читать дальше
Благодарю Александру. Во-первых, такие занятия сподвигли меня вставать очень рано, с легкостью и без будильника. Во-вторых, вступительная 15-ти-минутная лекция концентрирует ум на практику. В-третьих, поначалу через 20-30 минут сидения болела спина, сейчас – уже редко, занимаясь сама, в другие дни, сижу час. В самом начале мне это занятие казалось однотипным, искала в интернете разные медитации с визуализациями, но слова Александры...Читать дальше
Александра, здравствуйте. Благодарю за прекрасный курс: понравилось чёткое объяснение анатомических особенностей, последовательность, мягкость, женственность, а также метафизические причины болезней и символизм. Благодарю за Ваши внимание и заботу об участницах, за доброе отношение и чуткость. Эффективных практик и благости Вам. Читать дальше
Здравствуйте. Хотела поделиться своими ощущениями от практики, первый раз принимала участие в этом проекте, после занятий всегда ощущаю внутреннее спокойствие и умиротворение, и знание того, что рабочий день пройдёт эффективно. Раньше, до регулярной йоги, в трудную минуту, когда чувствовала, что не могу контролировать свои эмоции, после, я думала о том, как бы научиться правильно дышать, успокоиться, принять ситуацию, и представляла...Читать дальше
Ом, друзья! В первый раз пишу свои впечатления, так как хотелось накопить их побольше. Самое первое занятие было просто удивительным — я чётко чувствовала с самого начала внешнее спокойствие, как будто оно откуда-то наплывает; на следующих занятиях было по-разному, но уже не так. Часто чувствовалось не утяжеление тела, как пишут многие, а, наоборот, на некоторых занятиях была необыкновенная лёгкость; было много разных образов;...Читать дальше
Анастасия, благодарю Вас и всех за совместную практику. Очень вдохновляющий курс, обязательно присоединюсь к последующим практикам. Этот курс дал уверенность в собственных силах и возможностях. Практикую с 2013 года. Была несколько раз на ретритах, но всегда беспокоили ноги и спина. На этом курсе перестало беспокоить всё, кроме ума. И пришло осознание, что зачастую это просто игры ума, а не реальное беспокойство. Успокоишь ум — и...Читать дальше
Достигнута ли мотивация, которую я для себя устанавливала во время подготовки к ретриту? Да, так как ретрит пройден, и это для меня результат работы мотивации. Практика только начинается. Благодарна учителям: Андрею, основателю и учителю, Александру и Юлии, Анастасии, Владимиру, Александре, Алене. Практика под руководством мудрых, находящихся на Пути, – это благо, я благодарю. Благодарна всем участникам, которые создали этот...Читать дальше
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.
-
онлайн asanaonlineПреподавателей
участвуют в проекте asanaonline.ru
Занятийонлайн доступно на нашем сайте
Видеозаписейможно приобрести в видеотеке
Человекзанимались йогой с нами
Занятия йогой онлайнДля кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы. Для тех, кто хочет узнать о саморазвитии больше и сделать свою практику йоги регулярной. Для начинающих и опытных практиков любого возраста.
Почему именно онлайн?
Живое общение с преподавателем, индивидуальный подход к занимающимся. Вы и ваш преподаватель находятся в одном информационном и энергетическом поле при выполнении асан. Занятия онлайн помогают решить этот вопрос, несмотря на расстояние между ковриками.