Интересное о йоге

Интересное о йоге
Полное йоговское дыхание. Простая техника – великолепный результат

Падмасана. Поза Лотоса. Разбираем подробно

Собака мордой вниз

Поза Шавасана

Стойка на голове: польза и вред

Апана-вайю

Брахмачарья — что это такое

Йога для начинающих дома

Как работает йога. Пробуем разобраться

Уддияна бандха

Как начать заниматься йогой дома с нуля

Йога для начинающих в домашних условиях

1 2 3 4 5 ... 7
Загрузить ещё
1 - 12 из 84
Проект «Асана Онлайн»

мы создали по трём основным причинам:
- как поддержку для тех, кто не может ездить регулярно в залы.
- для тех, кто проживает в регионе, где пока нет квалифицированных преподавателей йоги.
- заниматься в реальном времени это не то же самое, что заниматься по записи.
Отзывы
- По профессии я бухгалтер. Казалось бы, такие далёкие понятия: экономика и здоровье. Но нет — ничего подобного. Понимание важности сохранения и восстановления здоровья толкало меня...
- Благодарю Вас, Екатерина! Всех ребят тоже! Чат дает ощущения занятий в группе. Курс «Укрепление тела и развитие выносливости» для меня был эффективен во многих моментах:...
  Благодарю Вас, Екатерина! Всех ребят тоже! Чат дает ощущения занятий в группе. Курс «Укрепление тела и развитие выносливости» для меня был эффективен во многих моментах: ознакомление.
- Татьяна, такая чудесная практика! Благодарю! Ваша подача очень лёгкая и понятная! В теле и уме умиротворение и радость.
- Я благодарна за возможность обучаться на курсе по аюрведе в клубе oum.ru! Во-первых, преподаватели дали понимание аюрведы как науки, познакомили с основными источниками...
Информация
Контакты

По вопросам работы сайта пишите, пожалуйста, в техподдержку.

По вопросам оплаты и оформления билетов обращайтесь к администратору:
asanaonline@oum.ru
+7(966)108-1-108

© 2016 - 2023 | Клуб йоги OUM.RU