Стили йоги

На сегодняшний момент направлений йоги становится всё больше и больше. Многие современные учителя, достигшие хороших результатов, создают своё направление и стараются быть оригинальными и необычными для своих последователей. В основном современные школы — это те, которые образовались на Западе, где йога была чем-то загадочным, экзотическим и мистическим.

Несмотря на огромное разнообразие в практиках, йога остается самой загадочной и привлекательной. Тысячи людей ежедневно начинают практиковать йогу, улучшают свою жизнь и жизнь окружающих. Йога призвана делать мир гармоничней и здоровее. Йога даёт не только физическое здоровье, но и психическое, и ментальное. Человек, который не ест мяса, не употребляет никаких вредных веществ и занимается телом, умом и речью, по-настоящему становится счастливым.