Занятия йогой онлайн с преподавателями
или самостоятельно по видеоурокам

Надежда Казакова

Занятия Владимира Васильева я стала посещать недавно, но сразу для себя отметила его особый стиль преподавания: комфортная, уютная атмосфера во время практики сочетается с монологами Владимира о йоге и обо всем, что с ней связано. Время пролетает незаметно и главное – с пользой. Для себя я отметила значительные успехи в растяжке (думаю, это связано с тем, что я хорошо расслабляюсь, мышцы становятся эластичными, и результат...Читать дальше

Helene Thomas

Екатерина, благодарю за практику! У меня тоже сейчас такой период: когда не могу ежедневно заниматься с Вами, сразу настроение не то, чего-то не хватает.Читать дальше

Екатерина Шалина

Огромная благодарность всем преподавателям данного курса и за его идею, и за структуру, и за огромный труд и энергию, которые они вложили в него, а также всем, кто поддерживал курс технически. Отдельно огромная благодарность Полин! Я знала, что можно с помощью питания оздоровлять или, наоборот, вредить своему организму, был опыт юности, тогда я изучала книги по гигиене питания, теперь понимаю, насколько поверхностны были...Читать дальше

Шалва Кипиани

Благодарю за предоставленную возможность, пусть ничего не пугает поступающих, у которых проявлена возможность так же пройти данный курс, информации исчерпывающе много, не ленясь, практикуя, меняешься за курс сам, меняются окружение, реальность. Коммуникация элементарная, обратная связь, где всегда готовы помочь, доступ к йоге 24/7, мне очень повезло быть тут. Знания, здесь полученные, настолько в сути своей трезвы и...Читать дальше

Эльвира Волкова

Здравствуйте. Хотела поделиться своими ощущениями от практики, первый раз принимала участие в этом проекте, после занятий всегда ощущаю внутреннее спокойствие и умиротворение, и знание того, что рабочий день пройдёт эффективно. Раньше, до регулярной йоги, в трудную минуту, когда чувствовала, что не могу контролировать свои эмоции, после, я думала о том, как бы научиться правильно дышать, успокоиться, принять ситуацию, и представляла...Читать дальше

Светлана Баканова

Огромная благодарность за этот курс. Занималась, в основном, по записи. Все очень чётко, понятно, структурировано. Все виньясы были знакомы, но не все хорошо получались. Есть над чем работать. Впервые занималась по такому курсу. На последнем занятии после Сурьи тело разогрелось так хорошо, что без труда садилась в Падмасану. Еще раз благодарю за такие ценные занятия. Здорово, что теперь есть доступ к этому курсу. Можно закрепить...Читать дальше

Фируза Ахмедова

Настя, ребята, всех благодарю за эту практику! Ничего не ждала в начале от этого курса, просто хотела попробовать, причём давно. Были попытки, но без особых результатов. В этот раз я вдруг осознала, что могу сидеть дольше, чем раньше, что моё тело стало легче переносить долгое сидение, что я могу общаться с ним и с умом. Я не дисциплинированный человек, и здесь я два утра пропустила. И вдруг сейчас поняла, что возможно медитация...Читать дальше

Ксения Рубцова

Ом, Елена, благодарю за отличное занятие на ТБС.Читать дальше

Ольга Анциферова

Почти всегда занималась в записи в утренние часы. Заряд бодрости на целый день) Сурью намаскар практикую регулярно, даже когда совсем нет времени - 3 круга в день. Казалось что здесь может быть нового? Ещё и препод курс пройден. Раньше выносила ногу вперёд как-то быстро, не заостряла на этом, а теперь плавнее и это совсем другие ощущения, доп нагрузка на пресс. Очень органично, иногда закрывала глаза. А последний ритм не...Читать дальше

Станислав Игнатков

Я очень доволен тем, что попал на этот курс, было непросто и очень интересно. Лекции подавались грамотно и структурно, на мой взгляд, ни одна область не осталась без внимания. Курс очень сильный, он принес в мою жизнь практический и вполне ощутимый результат: выстроилась регулярная практика, смог час просидеть в падмасане. А самое главное, наверное, то, что я начал смотреть на жизнь немного по-другому: спокойно принимаю...Читать дальше